「睡眠の科学」という本が2週間ほど前にブルーバックスから出版された(2011年11月)。昨今の健康ブームおよびノウハウ本の流行もあって、睡眠関係の書籍は既にたくさんある。これらの本の多くは、どうすればよく眠れるか？についてのコツが書かれており、多く…